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如何克服自私自利心 自私的性格如何改变

心灰意冷后就再也不是一两句暖心的话可以热起来的样子了。a3

如何克服自私自利心?

1.自省法。自私常常是一种下意识的心理倾向,中学生只考虑自己的利益,不顾及社会和集体的利益,有这种心理的中学生,往往集体观念比较弱,只为个人的前途和利益着想。要克服自私心理,就要经常对自己的心态与行为进行自我观察。观察时要有一定的客观标准,就是社会公德与社会规范。而要反省自己的过错,就必须加强学习,更新观念,强化社会价值取向,向毫不利己、专门利人的模范学习,对照榜样与模范找差距。并从自己自私行为的不良后果中看危害找问题,总结改正错误的方式方法,从而改正自己的错误。处处为他人和集体着想,尊师守纪,勤奋学习,慢慢地就走出自私的心理。
2.多做利人的事。一个想要改正自私心态的人,不妨多作些利他行为。例如关心和帮助他人,给希望工程捐款,为他人排忧解难等。@ 也可以从一些小事情上来改变自己的怎么的品德,如:可以从让座、借东西等,从他人的赞许中得到利他的乐趣,使自己的灵魂得到净化。@ 在家时要多做些力所能及的家务劳动。例如:整理自己的房间,洗衣服、为下班回来的爸爸妈妈倒杯热水等。这样不仅能体验到父母的艰辛,还能培养自己热爱劳动和独立自主生活的能力,从而克服自私的心理,让自己拥有一个宽阔无私的心态。
3.回避性训练。这是心理学上以操作性反射原理为基础,以负强化为手段而进行的一种训练方法。通俗地说,凡下决心改正自私心态的人,只要意识到自私的念头或行为,可以用手掐自己,让自己从痛觉中意识到自私是不好的,促使自己纠正。
人际交往心理辅导:
生活中不乏有那些自私自利的学生,但是只要知道自己的自私自利的心理是错误的,勇于去改正就是个好学生。其实,自私自利的改正并不难,只要多去关心周围的人们,心理自然就美好了。

【E】


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